• امروز : پنج شنبه - ۱۷ مهر - ۱۴۰۴
  • برابر با : Thursday - 9 October - 2025

سلامت

19مرداد
داغی و سوزش کف پا نشانه چیست؟

داغی و سوزش کف پا نشانه چیست؟

سیناخبر- به گفته یک متخصص طب سنتی، یک‌سری از بیماری‌ها مانند کم‌کاری تیروئید، کم‌خونی، دیابت، کمبود یک‌سری از مواد مغذی می‌تواند سبب بروز داغی کف پا شود که برای التیام آن در طب سنتی، تدابیری در نظر گرفته شده است.
29تیر
گرمازدگی در کودکان چه علائمی دارد و چه باید کرد؟

گرمازدگی در کودکان چه علائمی دارد و چه باید کرد؟

سیناخبر- کودکان سریع‌ و شدیدتر از بزرگسالان دچار گرمازدگی می‌شوند، بنابراین باید خیلی مراقب علائم گرمازدگی در آنها باشید تا درصورت ابتلا به‌سرعت اقدامات لازم را انجام دهید.
29تیر
سردردهای مزمن با مصرف امگا ۳ کمتر می‌شود

سردردهای مزمن با مصرف امگا ۳ کمتر می‌شود

سیناخبر- براساس پژوهشی که اخیراً انجام شده، رژیم غذایی حاوی اسید‌های چرب امگا-۳ می‌تواند به کاهش سردرد‌های مزمن کمک کند.
16تیر
کمبود این ویتامین سبب اختلال خواب می‌شود

کمبود این ویتامین سبب اختلال خواب می‌شود

سیناخبر- بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می‌برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می‌تواند زمینه‌ساز آن باشد.
03تیر
مدیریت اختلال خواب شبانه در شرایط جنگ و بحران

مدیریت اختلال خواب شبانه در شرایط جنگ و بحران

سیناخبر- یکی از شایع‌ترین چالش‌ها در شرایط بحرانی، اختلال خواب شبانه است که به دلیل استرس مداوم، ناامنی و شرایط غیراستاندارد زندگی ایجاد می‌شود.
03تیر
 چگونه در شرایط جنگی سلامت روان خود را حفظ کنیم؟

 چگونه در شرایط جنگی سلامت روان خود را حفظ کنیم؟

سیناخبر- حفظ سلامت روان در شرایط جنگی نیازمند توجه به خودمراقبتی، ارتباطات اجتماعی و سلامت جسمی است.
12خرداد
عادت‌هایی که سبب زرد شدن دندان‌ها می‌شود

عادت‌هایی که سبب زرد شدن دندان‌ها می‌شود

سیناخبر- اگر چه استفاده از دهانشویه باعث تازه و خوشبو شدن تنفس شما برای طولانی مدت خواهد شد؛ اما استفاده از دهانشویه‌های حاوی مواد شیمیایی خشن ممکن است روی کم شدن درخشندگی و سفیدی دندان‌ها و لبخندتان تاثیرگذار باشد.
03خرداد
کدام ویتامین‌ها از ریزش مو جلوگیری می‌کنند؟

کدام ویتامین‌ها از ریزش مو جلوگیری می‌کنند؟

سیناخبر- نکاتی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند از موهای خود در برابر آسیب‌های احتمالی ناشی از آب و هوای بهار مراقبت کنید یا موهای صدمه‌دیده را درمان کنید و سلامت و زیبایی را به آنها بازگردانید.