سلامت

04دی

نوشیدنی‌هایی که می‌توانند به هضم غذا کمک کنند

سیناخبر- از آنجایی‌که هضم غذا در حفظ سلامت و تندرستی کلی مهم است، برخی نوشیدنی‌ها به طور مؤثر به هضم غذا کمک می‌کنند که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم.

27آذر

اثربخشی ورزش بر لاغری، صبح بیشتر است یا عصر؟

سیناخبر- نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد.

25آذر

والدین بخوانند؛ آسیب‌هایی جدی که بازی‌های رایانه‌ای دارند

سیناخبر- به دلیل این‌که کودک در یک وضعیت ثابت تا ساعت‌ها می‌نشیند، ستون‌فقرات و استخوان‌بندی او دچارمشکل می‌شود.

23آذر

اگر بلافاصله بعد خوردن غذا سرفه می‌کنید، بخوانید!

سیناخبر- گاهی سرفه‌کردن، حتی بعد از خوردن غذا، طبیعی بوده و شیوه بدن شما برای حذف چیزی است که آن را دوست ندارد. مثلاً یک چیپس سیب‌زمینی می‌تواند گلویتان را تحریک کند. اما اینکه هر بار بعد از خوردن غذا به سرفه بیفتید ممکن است نشانه این باشد که مشکلی در بدنتان وجود دارد.

19آذر

این گیاهان آپارتمانی ضد آلودگی هوا هستند

سیناخبر- در این گزارش قصد داریم گیاهان آپارتمانی که با آلودگی هوا مبارزه می‌کنند و نقش موثری در پالایش و تصویه آن دارند را معرفی کنیم.

14آذر

عوارض کاشت ناخن چیست؟

سیناخبر- متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: ناخن، یکی از اجزای کاربردی در اندام انسان است و کاشت ناخن عوارضی دارد.

12آذر

مبتلایان به ام اس نمی‌توانند ازدواج کنند؟

سیناخبر- متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب گفت: اینکه گفته شود مبتلایان به ام اس نمی‌توانند ازدواج کنند و یا فرآیند بچه‌دار شدنشان دچار مشکل است، باوری اشتباه است.

09آذر

مراقبت‌های اولیه در سرماخوردگی

سیناخبر- در فصل پاییز و به تدریج با سرد شدن هوا، شیوع بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی بسیار زیاد و رایج است. بیماری‌ای که شاید ساده به نظر بیاید اما در روزهای اول ممکن است فرد مبتلا را در انجام امور روزمره ناتوان کند و درمان ناصحیح یا دیرهنگام آن می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های دیگر شود، بیماری‌هایی که سیستم ایمنی بدن را نشانه رفته است.