• امروز : دوشنبه - ۲۲ اردیبهشت - ۱۴۰۴
  • برابر با : Monday - 12 May - 2025

سلامت

05شهریور
جلوی عطسه را نگیرید/ ۵ خطر جدی نگه‌داشتن عطسه

جلوی عطسه را نگیرید/ ۵ خطر جدی نگه‌داشتن عطسه

سیناخبر- ایجاد اختلال در روند عطسه یا نگه‌داشتن آن، خطراتی مانند آسیب به پرده گوش، پارگی رگ‌های خونی سطحی چشم یا بینی، گلودرد و گردن‌درد، و در موارد نادر پارگی آنوریسم مغزی یا شکستگی دنده را در بر دارد.
23مرداد
۴ میوه که جلوی نابودی مغز را می‌گیرند

۴ میوه که جلوی نابودی مغز را می‌گیرند

سیناخبر- میوه منبع عالی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و به همین دلایل، متخصصان تغذیه خوردن بین دو تا پنج وعده میوه در روز را توصیه می‌کنند.
13مرداد
چگونه بدن خود را برای غلبه بر گرما آماده کنیم؟

چگونه بدن خود را برای غلبه بر گرما آماده کنیم؟

سیناخبر- دوره‌های گرمای شدید با افزایش خطر آسیب، بستری شدن در بیمارستان و گاهی حتی با خطر مرگ همراه است.
27تیر
توصیه‌هایی برای جلوگیری از گرمازدگی کودکان

توصیه‌هایی برای جلوگیری از گرمازدگی کودکان

سیناخبر- با افزایش دمای هوا، ممکن است بعضی افراد دچار گرمازدگی شوند، یا تمرینات بدنی و حتی ماندن بیش از حد در فضای باز خستگی مفرط و کاهش سطح انرژی را به دنبال داشته باشد.
25تیر
چرا در تابستان دچار سردرد می‌شویم؟

چرا در تابستان دچار سردرد می‌شویم؟

سیناخبر- تحقیقات نشان می‌دهد گرمای شدید می‌تواند محرکی برای سردرد باشد. سردرد ناشی از گرما ممکن است مانند یک درد مبهم و کوبنده در اطراف شقیقه‌ها یا پشت سر باشد.
24تیر
۴ نکته برای بهبود حافظه

۴ نکته برای بهبود حافظه

سیناخبر- این راه‌های ساده را برای بهبود حافظه خود امتحان کنید.
10تیر
سرنوشت مردی که در یک ماه، هزار و  ۱۷۶ عدد مسکن ایبوپروفن مصرف کرد

سرنوشت مردی که در یک ماه، هزار و  ۱۷۶ عدد مسکن ایبوپروفن مصرف کرد

سیناخبر- مردی بعد از اینکه بیش از هزار عدد قرص مسکن ایبوپروفن در مدت زمان فقط ۱ ماه مصرف کرد، دچار عوارض جدی جسمی شد.
26اردیبهشت
 ۱۳ ضد درد گیاهی، خواص، عوارض و کاربردهای آن‌ها

 ۱۳ ضد درد گیاهی، خواص، عوارض و کاربردهای آن‌ها

سیناخبر- وقتی درد سراغمان می‌آید ولی نمی‌خواهیم از داروهای شیمیایی استفاده کنیم، چه چاره‌ای پیش رویمان است؟