مجله سرگرمی

10آذر

طرز تهیه شله زرد

سیناخبر- شله زرد یکی از غذاهای سنتی و قدیمی ایرانی است که به عنوان دسر هم شناخته می شود، البته امروزه بیشتر به عنوان پیش غذا تهیه می شود.

10آذر

طرز تهیه کتلت هویج

سیناخبر- کتلت هویج با گوشت چرخ کرده یکی از غذاهای ایرانی خلاقانه و خوشمزه‌ای است که می‌تواند تجربه‌ای متفاوت از طعم‌های رایج را برای شما به ارمغان بیاورد.

04آذر

بهترین دمنوش‌ها برای بهبود عملکرد گوارش

سیناخبر- نوشیدن برخی از دمنوش‌های گیاهی روشی عالی و موثر برای بهبود گوارش و رفع مشکلات آن است. برخی از گیاهان به‌دلیل خواص تسکین‌دهنده‌شان توانایی کاهش نفخ و آرام کردن دردهای معده را دارند و فرایندهای گوارشی را تسهیل می‌کنند.

19آبان

دیابتی‌ها هم می‌توانند شیرینی بخورند؟

سیناخبر- دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که بیماران مبتلا به دیابت هم می‌تواند شیرینی و قند مصرف کنند.

19آبان

بخور گرم بهتر است یا سرد/ هنگام سرماخوردگی از چه نوع بخوری استفاده کنیم؟

سیناخبر- به گفته یک فوق تخصص ریه، هوای خشک یا سرد، در فصل‌های پاییز و زمستان، یکی از عوامل اصلی تحریک دستگاه تنفسی است و در چنین شرایطی، دستگاه بخور می‌تواند به عنوان یک راهکار ساده اما موثر، نقش مهمی در بهبود کیفیت تنفس و محافظت از ریه‌ها ایفا کند.

06آبان

خوراکی‌های مفید برای سلامت دندان

سیناخبر- غذاهایی که مصرف می‌کنید نقش مهمی در حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ ایفا می‌کنند.

06آبان

۹ خوراکی که دشمن خواب شما هستند

سیناخبر- پرهیز از غذاهای تند، چرب و شیرین و نوشیدنی‌های کافئین‌دار پیش از خواب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب شبانه و احساس انرژی بیشتر در صبح کمک کند.

28مهر

چگونه دوره سرماخوردگی را کوتاه کنیم؟

سیناخبر- از آنجا که هر شخص به طور متوسط دو تا سه بار در سال سرما می‌خورد، افراد می‌کوشند تا با برخی اقدامات و ترفندها از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کنند.