مجله سرگرمی

12بهمن

آش اوماج شهرضا

سیناخبر- لذت خوردن یک کاسه آش داغ در روز های سرد سال لذتی بی پایان دارد، یکی از این خوراکی های لذیذی که می تواند سردی شب های بلند پاییز و زمستان را زیباتر کند قطعا آش اوماج می باشد ، که ریشه در تاریخ و فرهنگ ما دارد.

05بهمن

گرماو؛ سوپ کردی خوشمزه برای روز‌های سرد

سیناخبر- گرماو نوعی سوپ محلی کردی است که از ترکیب حبوبات با آب قلم و سیب‌زمینی تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.

04بهمن

اهمیت و نقش گلبول های سفید در بدن

سیناخبر- سيستم دفاعي بدن، قبل از تولد شكل مي‌گيرد و بعد از تولد تكامل پيدا مي‌كند.

03دی

پنج ویتامین مورد نیاز بدن برای فصل سرد سال

سینا خبر _ در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری‌هایی پیشگیری کرد.

03دی

آب چغندر: کلید تناسب اندام و پیری سالم‌تر

سینا خبر _ غذا‌های غنی از نیترات طبیعی، به ویژه آب چغندر، ممکن است نقش مهمی در حمایت از تناسب اندام و ارتقای پیری سالم داشته باشند.

26آذر

طرز تهیه خورشت به آلوی شهرضا

سیناخبر _ یکی از لذیذترین و خاص ترین خورش‌های پاییزی اصفهان، خورشی است که در شهرضا با رب انار ترش و خوش‌عطرش شناخته می‌شود.

18آذر

سیر، جلوی حملات مغزی را می‌گیرد

سیناخبر- خوردن سیر کوبیده شده و نه درسته برای پیشگیری از سکته‌ مغزی ایسکمیک (سکته‌ای که به دنبال گیر کردن لخته در سرخرگ‌های مغز روی می‌دهد) سودمند است.

18آذر

برای درمان سرفه عجله نکنید

سیناخبر- پزشکان می‌گویند بیشتر شربت‌سینه‌ها اثر محدودی دارند و اگرچه درمان‌های خانگی مانند عسل و لیمو هم می‌توانند موثر باشند اما برای بهبود اغلب سرفه‌های ناشی از سرماخوردگی، استراحت، نوشیدن آب و صبر بهترین راهکار است.