- امروز : یکشنبه - ۴ خرداد - ۱۴۰۴
- برابر با : Sunday - 25 May - 2025
تازه های خبری
افتتاح مرکز مردمی نفس (نجات فرزندان سقط) در شهرضا
کدام ویتامین‌ها از ریزش مو جلوگیری می‌کنند؟
این ساعت‌ها حتما عینک آفتابی بزنید
آزادسازی خرمشهر، حاصل هم‌افزایی ارتش، سپاه و بسیج مردمی بود
کتابخانه‌ها، سنگ‌بنای توسعه فرهنگی هر جامعه هستند
غار شاه قنداب
نصب دستگاه یو پی اس برای چراغهای راهنمایی سطح شهر شهرضا
۳ کاری که مغز را نابود می‌کنند
امتحان
استرس شب امتحان را چطور مهار کنیم؟
سیناخبر- روانشناس مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، استرس و اضطراب در ایام امتحانات را باعث کاهش عملکرد و عدم تمرکز دانشجویان برشمرد.
مهارت‌های پنج‌گانه بهتر خواندن
سیناخبر- مطالعه کردن یک عادت خوب است که اگر به درستی در زندگی ما شکل بگیرد می‌تواند تاثیرات مثبتی را در ابعاد مختلف زندگی و شخصیتمان ایجاد کند.
ترفند‌هایی برای کاهش استرس پیش از امتحان
سیناخبر- به‌کارگیری روش‌های کاهش استرس قبل از امتحان و توجه به نکاتی ساده، اما کلیدی از اهمیت خاصی برخوردار است.
تکنیک‌های مهم برای درس خواندن سریع و بدون فراموشی
سیناخبر- چطور سریع درس بخوانیم بدون آنکه مطالب را فراموش کنیم؟
