- امروز : چهارشنبه - ۸ بهمن - ۱۴۰۴
- برابر با : Wednesday - 28 January - 2026
تازه های خبری
کشف احتکار حدود ۳ تُن روغن خوراکی در شهرضا
درخشش یخنورد شهرضایی در جام جهانی
روستای اسدآبادزند جرقویه تنها روستای محروم از آب و گاز
تعویض پایه برق فرسوده در خیابان پیروزی
بارش برف ۲۲ سانتی متری در سمیرم
جزییات رفع ابهام یارانه بگیران و طرح کالا برگ
جزئیات برگزاری انتخابات شوراهای اسلامی شهر وروستا در استان
ژنراتور قاچاق ۴۰ میلیارد ریالی در شهرضا کشف شد
امتحان
استرس شب امتحان را چطور مهار کنیم؟
سیناخبر- روانشناس مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، استرس و اضطراب در ایام امتحانات را باعث کاهش عملکرد و عدم تمرکز دانشجویان برشمرد.
مهارتهای پنجگانه بهتر خواندن
سیناخبر- مطالعه کردن یک عادت خوب است که اگر به درستی در زندگی ما شکل بگیرد میتواند تاثیرات مثبتی را در ابعاد مختلف زندگی و شخصیتمان ایجاد کند.
ترفندهایی برای کاهش استرس پیش از امتحان
سیناخبر- بهکارگیری روشهای کاهش استرس قبل از امتحان و توجه به نکاتی ساده، اما کلیدی از اهمیت خاصی برخوردار است.
تکنیکهای مهم برای درس خواندن سریع و بدون فراموشی
سیناخبر- چطور سریع درس بخوانیم بدون آنکه مطالب را فراموش کنیم؟
