- امروز : چهارشنبه - ۸ بهمن - ۱۴۰۴
- برابر با : Wednesday - 28 January - 2026
تازه های خبری
روستای اسدآبادزند جرقویه تنها روستای محروم از آب و گاز
تعویض پایه برق فرسوده در خیابان پیروزی
بارش برف ۲۲ سانتی متری در سمیرم
جزییات رفع ابهام یارانه بگیران و طرح کالا برگ
جزئیات برگزاری انتخابات شوراهای اسلامی شهر وروستا در استان
ژنراتور قاچاق ۴۰ میلیارد ریالی در شهرضا کشف شد
کشف ۵۸۰۰ قبضه سلاح سرد در شهرضا قبل از توزیع
کشف کالای قاچاق ۱۶ میلیاردی در شهرضا
اضطراب
آیا میتوان از بی خوابی و اضطراب جلوگیری کرد؟
سیناخبر- برخی نکات مفید وجود دارد که رعایت آنها، مانع از بی خوابی و اضطراب شما میشود.
چرا کودکمان دچار اضطراب جدایی میشود؟!
سیناخبر-معمولا کودکانی که تجربههای تلخی در زندگیشان داشتهاند و این اتفاق از ذهنشان پاک نشده از قرار گرفتن در محیطهای ناشناخته بیشتر میترسند و اضطراب دارند.
۷ علامت اضطراب که در بدن نمایان میشود
سیناخبر- در این خبر به ۷ نشانه جسمی اضطراب که در بدن آشکار می شوند پرداختهایم.
روشهای غلبه بر اضطراب امتحانات
سیناخبر- اضطراب امتحان میتواند یک مشکل واقعی باشد، اما احساس آمادگی رویارویی با این چالش میتواند اضطراب را در سطحی قابل کنترل نگه دارد.
جزئیات برگزاری انتخابات شوراهای اسلامی شهر وروستا در استان
