- امروز : یکشنبه - ۱۹ مهر - ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 11 October - 2026
تازه های خبری
غذا‌هایی که مخفیانه پیرتان می‌کنند
قهرمانی بانوی شهرضایی در رقابت های تنیس روی میز پیشکسوتان کشور
توصیه‌های پیشگیرانه و مدیریتی در برابر پیامدهای پدیده ال نینو در دامپروری
طرز تهیه دمی یارما: پلو محلی اردبیل
۱۶ میلیارد تومان از کلاهبرداری های اینترنتی در شهرضا به مال باختگان برگردانده شد
۴۵۰ میلیون تومان اعتبار خرید کتاب برای کتابخانه های شهرضا اختصاص یافت
پیام تسلیت امام جمعه اصفهان در پی درگذشت حجت الاسلام والمسلمین شیخ عبدالحسین نباتی
امسال ۸۰۰ میلیارد تومان کالای قاچاق در شهرضا کشف و ضبط شد
استرس امتحان
استرس شب امتحان را چطور مهار کنیم؟
سیناخبر- روانشناس مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، استرس و اضطراب در ایام امتحانات را باعث کاهش عملکرد و عدم تمرکز دانشجویان برشمرد.
روش‌های غلبه بر اضطراب امتحانات
سیناخبر- اضطراب امتحان می‌تواند یک مشکل واقعی باشد، اما احساس آمادگی رویارویی با این چالش می‌تواند اضطراب را در سطحی قابل کنترل نگه دارد.
