- امروز : چهارشنبه - ۵ مهر - ۱۴۰۲
- برابر با : Wednesday - 27 September - 2023
تازه های خبری
ثبت‌نام نهایی از داوطلبان انتخابات مجلس چگونه خواهد بود؟
آسفالت روستای سبز آباد بخش وردشت سمیرم به بهره برداری رسید
این جمله‌ها را هیچوقت در حضور فرزندتان به زبان نیاورید
امسال ۲۲۲ حادثه توسط نیروهای آتش نشانی شهرضا امداد رسانی شد
امید آفرینی باید سر لوحه تمامی برنامه های بسیج باشد
مسابقات ژیمناستیک قهرمانی شهرستان شهرضا برگزار شد
قیمت زباله‌های مدرسه سمیه سمیرم به دینار است
امنیت امروز خلیج فارس، تنگه هرمز، دریای عمان از همه دوران بیشتر است
ویتامین د
۲۱آذر
چگونه ویتامین D را بدون آفتاب دریافت کنیم؟
سیناخبر- اکثر افراد سالم با پوست روشن می‌توانند ویتامین D مورد نیاز خود را در تابستان با قرار دادن روزانه صورت، دست‌ها و پا‌ها در معرض نور خورشید به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه تامین کنند.
