- امروز : پنج شنبه - ۱۸ دی - ۱۴۰۴
- برابر با : Thursday - 8 January - 2026
تازه های خبری
مساجد هسته مرکزی تمدن نوین اسلامی هستند
کشف محموله قاچاق لوازم خانگی و آرایشی در شهرضا
تجهیز ۸۵ درصد از اماکن شهری استان به طرح جینف
بازرسی از واحد تولیدی کود شیمیایی کشاورزی واقع در شهرک رازی
حضور بانوی شهرضایی در دوره مربیگری تندرستی
جشنواره دانش آموزی با طعم سیب در سمیرم
ارائه بیش از ۸۰۰ خدمت دندانپزشکی در نجف آباد
احداث ۹۰ نیروگاه خورشیدی برای مددجویان کاشانی
ویتامین د
21آذر
چگونه ویتامین D را بدون آفتاب دریافت کنیم؟
سیناخبر- اکثر افراد سالم با پوست روشن میتوانند ویتامین D مورد نیاز خود را در تابستان با قرار دادن روزانه صورت، دستها و پاها در معرض نور خورشید به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه تامین کنند.
