- امروز : سه شنبه - ۲۲ مهر - ۱۴۰۴
- برابر با : Tuesday - 14 October - 2025
تازه های خبری
۱۰ میوه بسیار مفید برای سلامت روده‌ها و دستگاه گوارش
اگر شب‌ها بی‌خواب هستید بخوانید؛ بیماری‌هایی که به دلیل نخوابیدن سراغتان می‌آید
مشاهده سمور سنگی در تنگ خرسی شهرستان سمیرم
خروج ۳۰۰ کیلو گرم مرغ و آلایش های خوراکی مرغ از چرخه مصرف انسانی در شهرضا
کشف بیش از یک میلیون نخ سیگار قاچاق در شهرضا
کنگره بزرگداشت اسماعیل خان قشقایی(صولت الدوله) در شهرضا برگزار شد
همایشی با هدف حمایت از کودکان مبتلا به اوتیسم در شهرضا برگزار شد
شکارچیان کبوترهای وحشی در شهرضا، روانه دادگاه شدند
خواب راحت
این ترفند دوران کودکی را امتحان کنید تا راحت‌تر بخوابید
سیناخبر- اگر به دوران کودکی‌تان فکر کنید حتماً می‌توانید به‌خاطر بیاورید زمان خواب چه عادت‌هایی داشتید که با آنها به خواب می‌رفتید.
عادتی که شما را از داشتن یک خواب خوب محروم می‌کنند
سیناخبر- با آنکه نداشتن یک خواب خوب شبانه می‌تواند، سلامت، ظاهر و به طور کلی کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد، بسیاری از افراد بزرگسال شب‌ها کمتر از ۷ ساعت می‌خوابند.
