- امروز : یکشنبه - ۲۹ شهریور - ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 20 September - 2026
تازه های خبری
مدرسه موزه دبستان بوستان روستای ولندان شهرضا افتتاح شد
بیش از ۹ میلیارد تومان تسهیلات مشاغل خانگی به شهرستان شهرضا اختصاص یافت
۱۰۰ کلاس درس در شهرضا هوشمندسازی می شوند
پیشرفت ۸۵ درصدی طرح کلرزنی تصفیهخانه فاضلاب شهرضا
کشف ۱۲ دستگاه ماینر غیرمجاز در محدوده شهرضا
مستمری شهریور ماه مددجویان کمیته امداد شهرستان دهاقان واریز شد
هفتمین جایگاه CNG شهرضا به بهرهبرداری رسید
نظارت میدانی بر پخت و توزیع نان کامل، در شهرضا تشدید می شود
خواب
شبها بههیچ عنوان لب به این غذاها نزنید
سیناخبر- شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکانپذیر نیست، آماده میشود.
علت اصلی ریزش آب دهان هنگام خواب
سیناخبر- یکی از دلایل ریزش آب دهان در خواب سردی معده است. با رعایت در خوردن این نوع غذاها میتوان به درمان ریزش آب دهان در خواب کمک کرد.
آیا میتوان از بی خوابی و اضطراب جلوگیری کرد؟
سیناخبر- برخی نکات مفید وجود دارد که رعایت آنها، مانع از بی خوابی و اضطراب شما میشود.
عامل های اختلال در خواب چیست؟
سیناخبر- عادتهای اشتباه ما میتواند عاملی برای اختلال در خواب باشد.
عادتی که شما را از داشتن یک خواب خوب محروم میکنند
سیناخبر- با آنکه نداشتن یک خواب خوب شبانه میتواند، سلامت، ظاهر و به طور کلی کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد، بسیاری از افراد بزرگسال شبها کمتر از ۷ ساعت میخوابند.
