- امروز : پنج شنبه - ۲۷ شهریور - ۱۴۰۴
- برابر با : Thursday - 18 September - 2025
تازه های خبری
دستگیری صیاد کوخه نشین در شهرستان شهرضا
حمایت مالی صندوق کارآفرینی امید استان اصفهان از جشنواره محصولات باغی و گلخانه ای شهرستان دهاقان
قهرمانی حسین نوری، دونده شهرضایی در دومین مرحله لیگ باشگاه‌های کشور
درخشش دختران کاراته‌کای شهرضا در مسابقات wskf استان اصفهان
توزیع بیش از ۲۸۰ دستگاه لوازم ضروری منزل در بین مددجویان کمیته امداد شهرستان دهاقان
مسابقات شنا قهرمانی نیروی زمینی ارتش در شهرضا برگزار شد
محمد ثقفی، جانباز شهرضایی جنگ ۱۲ روزه به همرزمان شهیدش پیوست
افتتاح نمایشگاه تایپوگرافی هنرجویان هنرستان هنرهای زیبا شهرضا در گالری سکوت شهرضا
خواب
شب‌ها به‌هیچ عنوان لب به این غذا‌ها نزنید
سیناخبر- شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان‌پذیر نیست، آماده می‌شود.
علت اصلی ریزش آب دهان هنگام خواب
سیناخبر- یکی از دلایل ریزش آب دهان در خواب سردی معده است. با رعایت در خوردن این نوع غذا‌ها می‌توان به درمان ریزش آب دهان در خواب کمک کرد.
آیا می‌توان از بی خوابی و اضطراب جلوگیری کرد؟
سیناخبر- برخی نکات مفید وجود دارد که رعایت آن‌ها، مانع از بی خوابی و اضطراب شما می‌شود.
عامل های اختلال در خواب چیست؟
سیناخبر- عادت‌‌‌های اشتباه ما میتواند عاملی برای اختلال در خواب باشد.
عادتی که شما را از داشتن یک خواب خوب محروم می‌کنند
سیناخبر- با آنکه نداشتن یک خواب خوب شبانه میتواند، سلامت، ظاهر و به طور کلی کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد، بسیاری از افراد بزرگسال شب‌ها کمتر از ۷ ساعت می‌خوابند.
