- امروز : چهارشنبه - ۱۸ تیر - ۱۴۰۴
- برابر با : Wednesday - 9 July - 2025
تازه های خبری
قهرمانی مقتدرانه نمایندگان شایسته هیأت کشتی شهرضا در دور رفت لیگ کشتی فرنگی خردسالان استان اصفهان
اجرای طرح آرامش توسط پلیس در شهرضا
شبکه فاضلاب شمالی طرح نهضت ملی مسکن شهرضا در محله سروستان تکمیل شد
معرفی شربتی شادی‌آور برای روزهای گرم و پراسترس
کمبود این ویتامین سبب اختلال خواب می‌شود
شهرضا مزین به تصاویر فرماندهان شهید و شهدای سرافراز مدافع وطن شد
گردهمایی هیئات مذهبی شهرستان شهرضا برگزار شد
دیدار فرماندار و امام جمعه شهرضا با شهید زنده حادثه هفتم تیر
اضطراب
آیا می‌توان از بی خوابی و اضطراب جلوگیری کرد؟
سیناخبر- برخی نکات مفید وجود دارد که رعایت آن‌ها، مانع از بی خوابی و اضطراب شما می‌شود.
چرا کودک‌مان دچار اضطراب جدایی می‌شود؟!
سیناخبر-معمولا کودکانی که تجربه‌های تلخی در زندگی‌شان داشته‌اند و این اتفاق از ذهن‌شان پاک نشده از قرار گرفتن در محیط‌های ناشناخته بیشتر می‌ترسند و اضطراب دارند.
۷ علامت اضطراب که در بدن نمایان می‌شود
سیناخبر- در این خبر به ۷ نشانه جسمی اضطراب که در بدن آشکار می شوند پرداخته‌ایم.
روش‌های غلبه بر اضطراب امتحانات
سیناخبر- اضطراب امتحان می‌تواند یک مشکل واقعی باشد، اما احساس آمادگی رویارویی با این چالش می‌تواند اضطراب را در سطحی قابل کنترل نگه دارد.
