- امروز : سه شنبه - ۲ دی - ۱۴۰۴
- برابر با : Tuesday - 23 December - 2025
تازه های خبری
آغاز تولید فیلم سینمایی «فرزاد و شیرین» با موضوع “جوانی جمعیت” در شهرضا
۹ دی نماد بصیرت و ولایت مداری مردم ایران است
تحویل ۲۰ دستگاه سامانه خورشیدی قابل حمل به عشایر شهرستان شهرضا
دوره تخصصی درجه یک به ملی فوتبال ساحلی در شهرضا برگزار شد
مشاهده پرندهای نادر در زیستگاههای آبی شهرضا
آمادهباش کامل ستاد مدیریت بحران شهرداری شهرضا در روزهای برفی
بارش ۱۳ سانتیمتر برف در شهرضا
جلسه مناسب سازی معابر در فرمانداری شهرضا برگزار شد
اضطراب
آیا میتوان از بی خوابی و اضطراب جلوگیری کرد؟
سیناخبر- برخی نکات مفید وجود دارد که رعایت آنها، مانع از بی خوابی و اضطراب شما میشود.
چرا کودکمان دچار اضطراب جدایی میشود؟!
سیناخبر-معمولا کودکانی که تجربههای تلخی در زندگیشان داشتهاند و این اتفاق از ذهنشان پاک نشده از قرار گرفتن در محیطهای ناشناخته بیشتر میترسند و اضطراب دارند.
۷ علامت اضطراب که در بدن نمایان میشود
سیناخبر- در این خبر به ۷ نشانه جسمی اضطراب که در بدن آشکار می شوند پرداختهایم.
روشهای غلبه بر اضطراب امتحانات
سیناخبر- اضطراب امتحان میتواند یک مشکل واقعی باشد، اما احساس آمادگی رویارویی با این چالش میتواند اضطراب را در سطحی قابل کنترل نگه دارد.
