سلامت

03خرداد

کدام ویتامین‌ها از ریزش مو جلوگیری می‌کنند؟

سیناخبر- نکاتی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند از موهای خود در برابر آسیب‌های احتمالی ناشی از آب و هوای بهار مراقبت کنید یا موهای صدمه‌دیده را درمان کنید و سلامت و زیبایی را به آنها بازگردانید.

03خرداد

این ساعت‌ها حتما عینک آفتابی بزنید

سیناخبر- به گفته یک چشم پزشک، استفاده از هرگونه عینک آفتابی حتی عینک‌های ارزان قیمت که از برند خاصی هم نیستند، می‌تواند به پیشگیری از آسیب چشمی در برابر تابش اشعه فرابنفش خورشید کمک کند.

30اردیبهشت

۳ کاری که مغز را نابود می‌کنند

سیناخبر- ما در دنیایی پر از اهداف رسیدن به تناسب اندام زندگی می‌کنیم. از گذراندن ساعت‌ها در باشگاه تا امتحان کردن تقریبا تمام برنامه‌های غذایی موجود در روی کره زمین، مردم برای حفظ سلامت جسمانی خود تلاش زیادی می‌کنند. اما سلامت مغز در اولویت نیست و همین امکان دارد در سال‌های بعد به ما آسیب بزند.

30اردیبهشت

۴ ماده غذایی که حافظ سلامت مردان است

سیناخبر- مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این موارد از علل اصلی مرگ و میر در میان مردان به شمار می‌آید.

16اردیبهشت

۳ نیاز اساسی مغز

سیناخبر- مغز شما هم مانند بقیه‌ی اعضای بدنتان نیازهایی دارد که اگر نیازهای مغزتان را برآورده نکنید، به احتمال زیاد کارهایی را که باید انجام دهد، انجام نخواهد داد.

26فروردین

چربی‌هایی که برای مبتلایان به کبد چرب مفیدند

سیناخبر- به گفته یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد، به عنوان یک اصل کلی، مبتلایان به کبدچرب باید کالری کم دریافت کنند.

24فروردین

سوپراستار گیاهان دارویی با خواص معجزه‌آسا

سیناخبر- میخک، این گیاه خوش‌عطر و پرخاصیت، تنها یک ادویه معمولی نیست و توانسته جای خود را در طب سنتی و علم روز به خوبی باز کند.

19فروردین

بهترین روغن برای زیبا نگه داشتن پوست

سیناخبر- بارها بادام را در جیب پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها دیده‌ایم و یا به وفور از آن میل کرده‌ایم اما اگر با خواص اعجاب انگیز روغن این ماده خوراکی آشنا نیستید با ما همراه شوید.