- امروز : چهارشنبه - ۴ شهریور - ۱۴۰۵
- برابر با : Wednesday - 26 August - 2026
تازه های خبری
طرح خدمات جهادی غربالگری مشکلات چشمی مددجویان کمیته امداد در شهرضا اجرا شد
در روزهای پراسترس این رنگها را بپوشید
۳ ماسک خانگی با زردچوبه برای مراقبت از پوست
اقدامات اولیه احداث یادمان شهدا در دشت مهیار شهرضا انجام شد
خبرنگاران چشم بینا و زبان صادق و گویای جامعه هستند
از پزشکان و کادر درمان بهداری ارتش و بیمارستان امیرالمؤمنین(ع) شهرضا تجلیل شد
آغاز عملیات اجرایی و بهرهبرداری از ۷۵ طرح عمرانی و کشاورزی در شهرضا
رویداد نمایشی طنزیم، تلفیقی از طنز و تنظیم در شهرضا
خواب
شبها بههیچ عنوان لب به این غذاها نزنید
سیناخبر- شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکانپذیر نیست، آماده میشود.
علت اصلی ریزش آب دهان هنگام خواب
سیناخبر- یکی از دلایل ریزش آب دهان در خواب سردی معده است. با رعایت در خوردن این نوع غذاها میتوان به درمان ریزش آب دهان در خواب کمک کرد.
آیا میتوان از بی خوابی و اضطراب جلوگیری کرد؟
سیناخبر- برخی نکات مفید وجود دارد که رعایت آنها، مانع از بی خوابی و اضطراب شما میشود.
عامل های اختلال در خواب چیست؟
سیناخبر- عادتهای اشتباه ما میتواند عاملی برای اختلال در خواب باشد.
عادتی که شما را از داشتن یک خواب خوب محروم میکنند
سیناخبر- با آنکه نداشتن یک خواب خوب شبانه میتواند، سلامت، ظاهر و به طور کلی کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد، بسیاری از افراد بزرگسال شبها کمتر از ۷ ساعت میخوابند.
از پزشکان و کادر درمان بهداری ارتش و بیمارستان امیرالمؤمنین(ع) شهرضا تجلیل شد
