• امروز : جمعه - ۳۱ شهریور - ۱۴۰۲
  • برابر با : Friday - 22 September - 2023

رژیم

۱۶اردیبهشت
۱۷ فرمول طلایی لاغری را بشناسید

۱۷ فرمول طلایی لاغری را بشناسید

سیناخبر- با ۱۷ فرمول طلایی لاغری را تجربه کنید و سراغ روش‌های عجیب و غریب کاهش وزن نروید.

۰۴بهمن
کاهش وزن با مصرف شیر، یک باور اشتباه است

کاهش وزن با مصرف شیر، یک باور اشتباه است

سیناخبر- یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: استفاده بیش از حد نیاز بدن از شیر با هدف لاغر شدن، یکی دیگر از باورهای غذایی غلط و رایج است.

۲۴اسفند
چطور تنها با خوابیدن وزنمان را کاهش دهیم؟

چطور تنها با خوابیدن وزنمان را کاهش دهیم؟

سیناخبر- دستورات ساده‌ای به هنگام خواب وجود دارند که می‌توان با به کار بستن آن‌ها اقدام به کاهش وزن کرد.